Hạnh phúc

Cuộc sống trong cơ thể con người được thiết kế để trải nghiệm hạnh phúc cực điểm (blissful). Tiến hóa sinh học của chúng ta đảm bảo rằng tất cả mọi thứ cần thiết cho sự sống còn (survival) đều làm chúng ta cảm thấy tốt đẹp. Tất cả các loài động vật đều tìm kiếm hoan lạc và tránh đau đớn. Vì vậy, não bộ của chúng ta có một nguồn suối của sự tự tái tạo hóa chất thần kinh để biến sự theo đuổi và cuộc đấu tranh của cuộc sống thành hoan lạc- và làm cho …

Đọc thêm

Ý tưởng rằng chúng ta có thể đạt được hạnh phúc bằng cách tối đa hóa khoái lạc và tối thiểu hóa đau đớn là vừa trực quan mà cũng phổ biến. Dầu vậy, sự thật lại rất khác: Một mình khoái lạc không thể làm chúng ta hạnh phúc được. Hãy xem xét trường hợp của Christina Onassis, con gái của ông trùm tàu biển Aristotle Onassis. Cô thừa hưởng gia tài ngoài sức tưởng tượng và tiêu nó vào những niềm vui xa hoa nhằm nỗ lực làm giảm bớt bất hạnh của mình. Cô chết vào năm …

Đọc thêm

Nghiên cứu phát hiện ra rằng đồ vật có thể làm con người hạnh phúc hơn so với trải nghiệm tùy thuộc vào kiểu hạnh phúc nào được đo. Đồ vật phải nhận các chỉ trích bất công gần đây (bad rap of late) – chủ yếu vì sự không tương thích của nó với các xu hướng lối sống khác. Nó sẽ không phù hợp với kiểu ngôi nhà nhỏ xíu của bạn. Chủ nghĩa tối giản (minimalism) đang hot, trở thành một dạng văn hóa, và trong nhiều năm, các nhà khoa học đảm bảo với chúng ta …

Đọc thêm